Мята

Мята – это одна из самых распространенных и любимых добавок, использующихся при приготовлении травяных чаев. Она отличается мягким сладковатым вкусом, который отлично сочетается с черным и зеленым чаем. Ее можно добавлять в отвары из других трав, которым она добавит свежесть и аромат. В качестве дополнения к мятному чаю можно использовать имбирь, лимон или мед. Мятный напиток – это источник витаминов и минералов, поэтому его часто рекомендуют как расслабляющее, тонизирующее и общеукрепляющее средство.